دکتر محمد ولی زاده جراح چشم

آدرس:

هفده شهریور جدید روبروی کلینیک فرهنگیان ، ساختمان پویا طبقه دوم چشم پزشکی پویا

عوارض مصرف مشروبات الکلی در چشم

مصرف مشروبات الکلی به میزان زیاد و به مدت طولانی می تواند تاثیرات مخربی بر سلامت فرد و ابتلا به بسیاری از مشکلات جسمی داشته باشد. یکی از آثار منفی مشروبات الکلی، کاهش سطح سلامت چشم و پایین آمدن کیفیت بینایی است. دلایل زیادی وجود دارند که باید مصرف الکل را قطع کنید؛ تضعیف بینایی و کاهش کیفیت دید یکی از دلایل مهم برای ترک مصرف الکل است. علاوه بر این باید بدانید که پیش از رانندگی کردن نباید مشروبات الکلی بنوشید؛ زیرا این کار عملکرد مغز و در نتیجه بینایی شما را تحت تاثیر قرار داده و سبب به خطر افتادن جان شما می شود. در این مقاله قصد داریم به بررسی عوارض مصرف مشروبات الکلی در چشم بپردازیم.

مصرف الکل چه تاثیر بر بینایی فرد دارد؟

الکل موجود در خون به عملکرد اندام های بدن کمک می کند اما سیستم اعصاب مرکزی به شدت نسبت به این ماده حساس است و چنانچه الکل خون از میزان معین بالاتر برود، سلول های مغزی دچار نقص عملکرد یا آسیب های جدی می شوند. لوب پس سری یکی از بخش های مهم مغز است که وظیفه دریافت و تحلیل اطلاعات دیداری را به عهده دارد. این قسمت از ساختار مغز، اطلاعات به دست آمده از چشم را تحلیل می کند و آن ها را به لوب های پیشانی و آهیانه می فرستد. مصرف الکل تاثیر مخربی بر این لوب دارد و می تواند منجر به مختل شدن دید فرد شود.

مضرات مشروبات الکلی برای چشم

مصرف الکل می تواند مشکلات متعددی را در بینایی فرد ایجاد کند و حتی سبب ابتلای او به بیماری های چشمی شود. یکی از مهم ترین آثار منفی که نوشیدن الکل روی بینایی می گذارد این است که دید شخص را در شب به شدت کاهش می دهد و مانع از تغییر شکل مردمک چشم در مواجهه با نور محیط می شود. مصرف الکل باعث می شود مردمک چشم نتواند به درستی نسبت به نور محیط تنگ یا گشاد شود و این سبب کاهش دید در شب می گردد. به همین دلیل افرادی که در شب و در حال مستی رانندگی می کنند دید لوله ای دارند و نور چراغ ماشین های روبرو آن ها را دچار گیجی و خیرگی چشم می کند. در ادامه به سایر مشکلات بینایی که بر اثر مصرف مشروبات الکلی ایجاد می شوند اشاره شده است.

در حالت طبیعی افراد قادر به تشخیص اشیا از پس زمینه خود هستند و می توانند تفاوت اجسام تخت و سه بعدی را دریابند اما هنگامی که فردی بر اثر مصرف الکل دچار مستی می شود، قادر به تشخیص اشیا از زمینه نیست و درکی از فاصله بین اجسام ندارد. به همین دلیل معمولاً توصیه می شود افراد مست از رانندگی کردن به ویژه در هوای ابری و مه آلود بپرهیزند.

  • ابتلا به حملات میگرنی

میگرن از جمله بیماری هایی است که در صورت شدید بودن می تواند بینایی فرد را به شدت تحت تاثیر قرار داده و او را نسبت به نور حساس کند. تحقیقات نشان می دهد مصرف الکل در برخی افراد منجر به بروز حملات میگرنی شده و در نتیجه بینایی فرد به شدت کاهش پیدا کند.

  • کاهش کیفیت دید

از آنجا که مصرف مشروبات الکلی عملکرد مغز را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد و معمولاً ارسال پیام های عصبی را با اخلال مواجه می کند، احتمال دارد در هنگام مصرف الکل دچار حالت هایی مثل دوبینی، تاری دید و… شوید. این مشکلات بینایی به دلیل هماهنگ نشدن عضلات چشم و مختل شدن عملکرد مغز رخ می دهند و بسته به میزان مصرف فرد احتمال دارد تا چند ساعت یا چند روز بینایی به حالت عادی باز نگردد.

  • کند شدن واکنش های مردمک چشم

مردمک یا عنبیه چشم در مواجهه با تغییر نور محیط به سرعت تنگ یا گشاد می شود تا از وارد شدن نور زیاد به چشم جلوگیری کرده و از آن ها محافظت کند؛ اما مصرف نوشیدنی های الکلی سبب می شود تغییر شکل مردمک چشم با کندی صورت بگیرد و تنگ شدن یا گشاد شدن مردمک با تاخیر اتفاق بیافتد. این مسئله می تواند موجب شود که فرد در هنگام ورود به محیط های روشن برای چند لحظه بینایی ناقص و ضعیفی داشته باشد یا درد چشم را تجربه کند.

  • نوروپاتی بینایی

در موارد نادری احتمال دارد فردی که به طور مداوم از مشروبات الکلی یا سیگار استفاده می کند، دچار بیماری نوروپاتی بینایی شود و دید او به شدت کاهش پیدا کند. این بیماری بر اثر عوامل مختلفی رخ می دهد و به عقیده برخی از پزشکان مشروبات الکلی یکی از این عوامل هستند که اثرات سمی آن بینایی فرد را مختل می کند. علاوه بر این بیماری نوروپاتی بینایی ممکن است بر اثر مسمومیت با متانول نیز اتفاق بیافتد و در برخی موارد مشاهده شده است که گروهی از افراد که سوء مصرف الکل دارند از متانول استفاده می کنند.

  • کاهش دید محیطی

نوشیدن مشروبات الکلی باعث می شود فرد دید تونلی و لوله ای داشته باشد و نسبت به محرک های محیطی که در کناره های مرکز دید او قرار می گیرند به درستی واکنش نشان ندهد. این مسئله سبب می شود واکنش فرد در مقابل عوامل محیطی کاهش پیدا کند و در پردازش اشیا دچار مشکل شود. برای درمان دید لوله ای باید به سرعت مصرف الکل را قطع و به متخصص چشم مراجعه کرد.

مراجعه به پزشک
مصرف نوشیدنی های الکلی می توانند سبب آسیب های جزئی یا جدی بینایی شوند و عملکرد چشم ها را به شدت تحت تاثیر قرار دهند. گاهی اوقات در نتیجه مصرف بیش از حد الکل، فرد نیاز به مراقبت های پزشکی برای حفظ و بهبود بینایی خود دارد. اگر شما یا یکی از نزدیکان شما از بیماری های چشمی ناشی از نوشیدن الکل رنج می برید می توانید با مراجعه به مطب دکتر محمد ولی زاده جراح و متخصص بیماری های چشمی راهنمایی های لازم در خصوص نحوه درمان بیماری دریافت کنید. پزشک متخصص تلاش می کند تا با انجام معاینات چشمی دقیق، میزان آسیب وارد شده به چشم ها را محاسبه کرده و نسبت به شرایط هر بیمار راه حل مناسبی را برای درمان مشکلات بینایی ناشی از مصرف الکل ارائه دهد.

 

یووئیت (Uveitis)

چشم انسان شبیه یک توپ است که در آن بافتی سه لایه، حفره مرکزی (حاوی مایع ژله ای) را احاطه کرده است داخلی ترین لایه شبکیه نام دارد که نور را دریافت و تصویر اشیاء را به مغز ارسال می کند. لایه میانی بین صلبیه (اسکلرا) و شبکیه قرار گرفته است و یووه آ یا مشیمیه نامیده می‌شود. لایه خارجی که اسکلرا نام دارد، دیواره محکم و سفید رنگ چشم است.

یووئیت به التهاب یووه آ گفته می شود؛ به عبارت دیگر این بیماری، التهاب بافت میانی چشم است. التهابی که یک یا هر دو چشم را درگیر می کند و ممکن است عملکرد سایر بخش های چشم از قبیل قرنیه، صلبیه، زجاجیه، شبکیه و عصب بینایی را نیز با مشکل مواجه کند. این بیماری همچنین عامل ۱۰درصد از نابینایی ها است.

یووه آ شامل بخش زیادی از عروق خونی (وریدها، شریان ها و مویرگ ها) است که مسئول خون رسانی داخل چشم هستند. به همین دلیل (داشتن مسئولیت خون‌رسانی به بخش های مختلف چشم ازجمله شبکیه) التهاب یووه آ می تواند منجر به اختلال جدی در سیستم بینایی شود.

تشخیص یووئیت

اگر چشم پزشک پس از معاینه بخش های داخلی چشم به بروز یووئیت مشکوک شود، برای بررسی های تکمیلی ممکن است انجام آزمایش خون، تست های پوستی یا عکس رادیولوژی را هم تجویز کند. هنگامی که یووئیت با بیماری زمینه ای دیگری مرتبط باشد، چشم پزشک برای بررسی سایر اعضای بدن با متخصصان سایر رشته ها نیز مشورت می کند.

علل یووئیت

علل متعددی برای یوئیت مطرح می‏شود که مهم ترین آن ها عبارتند از:

  • علل ویروسی: مانند زونا و ویروس تب خال
  • علل قارچی: مانند هیستوپلاسموز
  • علل انگلی: مانند توکسوپلاسموز
  • بیماری هایی که سایر بخش‏های بدن را درگیر می کنند، مانند بیماری های کلاژن _ واسکولار (بیماری های روماتیسمی)
  • سابقه ضربه به چشم

لازم به ذکراست در بیشتر موارد، علت این بیماری ناشناخته است.

عوارض یووئیت

ممکن است یووئیت با بروز عوارض زیر همراه باشد:

  • آب سیاه (گلوکوم)
  • آب مروارید (کاتاراکت)
  • ایجاد چسبندگی های داخل چشمی
  • ورم شبکیه و آسیب به سلول های بینایی

در صورت بروز هر یک از این عوارض، مراجعه به چشم پزشک ضرورت دارد و پس از معاینه ممکن است درمان دارویی، جراحی، تزریق داخل چشمی و یا لیزر درمانی تجویز شود.

علائم یووئیت

این بیماری بسته به نوع درگیری در قسمت اتاق قدامی یا اتاق خلفی، علائم متفاوتی دارد. اگر در قسمت اتاق قدامی باشد با نشانه هایی مانند قرمزی چشم، ترس از نور، تاری دید و گاهی اوقات اشک ریزش همراه است. در اتاق خلفی، قرمزی چشم و درد کمتر است اما کاهش دید، مشخص تر احساس می‌شود.
ذکر این نکته هم لازم است که این بیماری دو علت عفونی و غیرعفونی دارد. همچنین ممکن است به سبب وجود بیماری های داخلی ایجاد شده باشد یا منحصر به یک مشکل چشمی باشد. به همین علت، بیمار قبل از شروع درمان باید از نظر بیماری های ثانوی مانند روماتیسم و عفونت های داخلی مورد معاینه قرار گیرد. البته صرفاً با مشاهده علائم نیز نمی توان بیماری را به درستی تشخیص داد. برای تشخیص دقیق به آزمایش های پاراکلینیکی، تصویربرداری های دقیق و آزمایش خون نیازمند هستیم؛ اما به یاد داشته باشید کار تشخیص نهایی برعهده چشم پزشک است.
باز هم بر این نکته تاکید میشود که در صورت بروز یوئیت ممکن است قرمزی ناگهانی چشم، همراه یا بدون درد مشاهده و منجر به تاری دید شود؛ به همین دلیل اگر مبتلا به درد یا قرمزی چشم شدید، لازم است برای معاینه به چشم پزشک مراجعه کنید.

انواع یووئیت

انواع مختلفی از یووئیت وجود دارد که بر مبنای محل درگیری چشم به شرح زیر تقسیم بندی می شوند:

  • وقتی التهاب یووه آ محدود به عنبیه و در جلوی چشم باشد «ایریتیس» نامیده می شود. التهاب عنبیه ممکن است شروع ناگهانی داشته باشد و یا طی چندین ماه ایجاد شود.
  • در مواردی که یووئیت همراه با التهاب جسم مژگانی باشد به آن «ایریدوسیکلیت» اطلاق خواهد شد.
  • التهاب بخش‏های خلفی چشم هم «کوروئیدیت» یا «کوریورتینیت» نام دارد که پیشرفت آن می تواند آهسته ‏تر از سایر انواع باشد.
  •  در مواردی نیز ممکن است قسمت‏های بینابینی درگیر شود که به آن «یووئیت بینابینی» می گویند.

در حالتی که سیر یووئیت آهسته باشد، ممکن است ظاهر چشم کاملاً طبیعی به نظر برسد و تنها با معاینه دقیق، التهاب داخل چشم مشخص خواهد شد.

درمان یووئیت

یووئیت بیماری خطرناکی است که احتمال دارد به آسیب دائمی چشم منجر شود. بنابراین درمان در اولین فرصت، مهم ترین توصیه است.
درمان بیماری معمولاً ترتیبی پلکانی دارد و از ساده ترین درمان ها با قطره های چشمی آغاز شده و می تواند به مراحل بعدی نظیر مصرف قرص های استروئیدی و داروهای تعدیل کننده سیستم ایمنی بدن برسد. در بعضی موارد هم لازم است از تزریقات دور چشمی یا داخل چشمی استفاده شود و گاهی برای کنترل و توقف بیماری، عمل جراحی ضرورت دارد. لازم به ذکر است که یووئیت یک بیماری نیست بلکه طیف وسیعی از بیماری ها را شامل می شود. به عبارت دیگر این بیماری مثل تب است که زمینه های مختلفی دارد. خیلی وقت‏ها هم خود چشم به عنوان بافتی آنتی ژنی عمل می کند و سیستم دفاعی بر ضد این بافت واکنش نشان می دهد؛ در این حالت نیز علائم یووئیت ظاهر می شود. لازم به ذکر است اگر یووئیت با عفونتی در سایر بخش های بدن همراه باشد، لازم است همراه با کورتیکواستروئیدها از آنتی بیوتیک مناسب (طبق نظر چشم پزشک) هم استفاده شود.

۱۰ راه و توصیه مراقبت از چشم

مراقبت از چشم یک جزء مهم از مراقبت‌های بهداشتی است که باید به آن توجه ویژه‌ای داشته باشیم. برای حفظ سلامت چشم‌ها، اولین گام اهمیت دارد. رعایت اصول می‌تواند به بهبود دید و جلوگیری از مشکلات چشمی کمک کند مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند ویتامین A، C، E و روی به سلامت چشم کمک می‌کند.

برای بررسی دوره‌ای و جلوگیری از بیماری‌های چشمی، بهتر است به اپتومتریست مراجعه کنید. در این مطلب با ۱۰ راه مراقبت از چشم آشنا خواهید شد. از این راه‌ها می‌توانید چشم‌های خود را در حالت بهتری نگه دارید و از مشکلات چشمی پیشگیری کنید.

آشنایی با ۱۰ راه مراقبت از چشم

مراقبت از چشم امری بسیار حیاتی برای حفظ دید سلامت است. برای این منظور، از روش‌های ساده می‌توانید بهره‌برداری کنید. اولین قدم اهمیتی که باید در نظر داشته باشید، استفاده مناسب از عینک یا لنز است. همچنین رژیم غذایی با ویتامین‌های A، C، E و مواد معدنی مانند روی برای حفظ سلامت چشم اساسی است.

جلوگیری از خشکی چشم نیز اهمیت دارد. برای این منظور، مصرف آب به میزان کافی و استفاده از قطره‌های چشمی مرطوب‌کننده می‌تواند کمک کننده باشد. همچنین، استفاده از عینک آفتابی با فیلتر UV در معرض نور خورشید بسیار حیاتی است.

به علاوه، هنگام استفاده از دستگاه‌های الکترونیکی مانند رایانه و تلفن همراه، به دوره‌های کوتاهی برای استراحت چشم‌ها نیاز دارید. در نهایت، برای بررسی دوره‌ای و جلوگیری از بیماری‌های چشمی، با اپتومتریست مشورت کردن مهم است. این اقدامات ساده می‌توانند به حفظ سلامت و کیفیت دید شما کمک کنند. در ادامه با ۱۰ راه مراقبت از چشم آشنا خواهید شد:

بررسی ۱۰ راه مراقبت از چشم

۱ ) استفاده از عینک استاندارد برای مراقبت از چشم ها

استفاده از عینک استاندارد یکی از مهمترین عوامل در مراقبت از سلامت چشم ‌است. این عینک‌ها نه تنها به بهبود بینایی کمک می‌کنند بلکه از مشکلات چشمی جلوگیری نیز می‌کنند. عینک استاندارد به افراد کمک می‌کند تا تصاویر را به وضوح و با کیفیت ببینند. اگر نیاز به تصحیح بینایی دارید و از عینک مناسب استفاده نکنید، ممکن است با مشکلاتی مانند خستگی چشم، سردرد، یا تراز بینایی مشکل داشته باشید.

در ضمن، عینک‌هایی با فیلترهای مخصوص می‌توانند چشم‌ها را در برابر نور مضر آفتاب محافظت کنند و از آسیب‌های احتمالی به نتیجه برسند. همچنین، انتخاب عینک‌های با طراحی مناسب و مطابق با نیازهای چشمی شما مهم است. به عبارت دیگر، استفاده از عینک استاندارد نه تنها به بهبود دید شما کمک می‌کند بلکه از سلامت چشم‌ها حفاظت می‌کند. بنابراین، انتخاب و استفاده صحیح از عینک‌های استاندارد می‌تواند به سلامتی بینایی شما کمک کند.

۲ ) مراجعه منظم به اپتومتریست برای معاینه چشم ها

مراجعه منظم به اپتومتریست یکی از بهترین ۱۰ راه‌ مراقبت از چشم‌ است. این معاینات منظم به تشخیص زودرس مشکلات چشمی کمک می‌کنند و اجازه می‌دهند تغییرات در دید را درمانیابیم. اپتومتریست می‌تواند تصویر دقیقی از وضعیت چشم‌های شما ارائه دهد و تجویز عینک یا لنز مناسب را به شما پیشنهاد کند.

علاوه بر تصحیح بینایی، این معاینات می‌توانند به شناسایی علائم اولیه بیماری‌های چشمی مانند گلوکوما، کاتاراکت و ماکولار دژنریشن کمک کنند. برای افرادی که از عوامل خطرناک مثل دیابت یا سن بالا رنج می‌برند، مراجعه منظم به اپتومتریست از اهمیت بیشتری برخوردار است. به طور کلی، معاینه منظم چشم به حفظ و بهبود سلامت چشم‌ها کمک کرده و به تشخیص به موقع مشکلات چشمی و پیشگیری از تبدیل شدن آنها به مشکلات جدی کمک می‌کند.

 

مراجعه به اپتومتریست برای معاینه چشم ها

۳ ) داشتن برنامه غذایی سالم برای مراقبت از چشم

داشتن برنامه غذایی سالم جزو ۱۰ راه مراقبت از چشم‌ است. مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین A مانند هویج، اسفناج و تخم مرغ، به بهبود بینایی کمک می‌کند. ویتامین C و E که در مرکبات و مغزهای میوه‌ها یافت می‌شوند، نیز مفید هستند.

مصرف مواد معدنی مانند روی و سلنیوم از منابعی مثل گردو و ماهی می‌تواند به حفظ سلامت چشم‌ها کمک کند. همچنین، باید از مصرف مواد غذایی پر از آنتی اکسیدان‌ها مثل توت فرنگی و گلابی نیز نگذریم. از طرف دیگر، کاهش مصرف مواد غذایی پرچربی و قند و حفظ وزن مناسب نیز به حفظ سلامت چشم‌ها کمک می‌کند.

۴ ) محافظت از چشم در برابر نور

محافظت از چشم در برابر نور یکی از روش‌های مهم مراقبت از سلامت چشم است. استفاده از عینک آفتابی با فیلتر UV، استفاده از کلاه یا کلاهچه آفتابی و حفظ فاصله از نور مستقیم آفتاب در مواجهه با نور خورشید مفید است.

همچنین، در شرایط نور کم و استفاده از رایانه یا تلفن همراه، به استفاده از منابع نور مصنوعی با روشنایی مناسب اهمیت دهید. این اقدامات کمک می‌کنند تا از خستگی چشمی، خشکی و مشکلات دید در پیشگیری شود.

 

حفاظت از چشم در برابر نور

۵ ) رعایت بهداشت لنزهای تماسی برای مراقبت از چشم

رعایت بهداشت لنزهای تماسی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و جزو ۱۰ راه مراقبت از چشم محسوب می شود. قبل از لمس لنزها، دست‌ها را به دقت با آب و صابون بشویید و خشک کنید. همچنین، از محیط‌های تمیز برای پوشاندن یا خارج کردن لنزها استفاده کنید.

لنزها را به تعداد مشخص شده تعویض کنید و محل مخصوصی برای نگهداری آنها استفاده کنید. از مواد شستشوی مناسب و افراز روزانه استفاده کنید و لنزها را در معرض آب و محیطات آلوده نگذارید.

در صورت بروز تحریک یا التهاب چشم، فوراً لنزها را خارج کنید و به یک متخصص چشمی مراجعه کنید. رعایت بهداشت لنزهای تماسی کمک می‌کند تا عفونت‌ها و مشکلات چشمی جلوگیری شود و سلامت چشم‌ها حفظ شود. شما عزیزان می توانید با مراجعه به مطلب اصول نگهداری و مراقبت از لنز چشم اطلاعات کاملی را در این باره کسب نمایید.

۶ ) داشتن خواب کافی برای سلامت چشم ها

داشتن خواب کافی برای سلامت چشم‌ها بسیار حیاتی است. در طول خواب، چشم‌ها به بازسازی و بازیابی می‌پردازند. عدم داشتن خواب کافی می‌تواند به خشکی چشم، تراز بینایی نامناسب و افزایش خستگی چشمی منجر شود. توصیه می‌شود که روزانه حداقل ۷-۸ ساعت خواب کافی داشته باشیم. ایجاد محیط خواب بهینه با کم کردن نور و استفاده از تخت‌خواب مناسب و خوش‌آمد، نقش مهمی در تسهیل خواب عمیق و بهتر چشم‌ها ایفا می‌کند.

عواملی مانند استفاده از دستگاه‌های الکترونیکی قبل از خواب و مصرف قهوه و انرژی‌زاها قبل از خواب نیز می‌توانند در کاهش کیفیت خواب و سلامت چشم‌ها تأثیر منفی داشته باشند. بنابراین، رعایت خواب کافی و به موقع می‌تواند به سلامت و عملکرد بهتر چشم‌ها کمک کند.

داشتن خواب کافی برای سلامت چشم ها

۷ ) خودداری از مالیدن چشم ها

خودداری از مالیدن چشم‌ها یک عادت ساده اما بسیار مهم برای مراقبت از سلامت چشم‌هاست. مالیدن چشم‌ها با دستان آلوده می‌تواند باعث به وجود آمدن عفونت‌های چشمی شود. ویروس‌ها و باکتری‌ها از طریق مالیدن چشم‌ها به داخل چشم‌ها نفوذ می‌کنند و عفونت‌ها را ایجاد می‌کنند.

علاوه بر این، مالیدن چشم‌ها می‌تواند باعث تحریک چشم و ایجاد خشکی چشمی شود. برای تسکین از خارجی آب نمکی یا قطره‌های چشمی مرطوب‌کننده استفاده کنید. همچنین، آموزش به کودکان و جلوگیری از عادت مالیدن چشم‌ها از راه‌های مهم در حفظ سلامت چشمی می‌باشد.

۸ ) ترک کردن سیگار برای مراقبت از چشم ها

ترک کردن سیگار یک تصمیم حیاتی برای مراقبت از سلامت چشم‌ها و کل سیستم بدن است. دود سیگار حاوی تعداد زیادی مواد شیمیایی است که می‌توانند به چشم‌ها وارد شده و آسیب‌های جدی به آنها وارد کنند. سیگار آسیب‌هایی مانند افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های چشمی مانند ماکولار دژنریشن و گلوکوما را افزایش می‌دهد.

با ترک سیگار، علاوه بر بهبود عمومی سلامت، چشم‌ها نیز از عوارض ناشی از مصرف تنفسی سیگار محافظت می‌شوند و دید بهتری را تجربه می‌کنند. ترک کردن این عادت مضر، قدمی مهم به سوی مراقبت از چشم‌ها و سلامت کلی بدن است.

ترک سیگار برای مراقبت از چشم ها

۹ ) حفظ فاصله قانونی از نمایشگر برای سلامت چشم ها

حفظ فاصله قانونی از نمایشگرها  جزو ۱۰ راه مراقبت از چشم است. نشستن در فاصله مناسب از صفحه کامپیوتر، تلفن همراه یا تلویزیون، جلوگیری از خستگی چشم و کاهش تنش عضلات چشم را فراهم می‌کند.

همچنین، استفاده از نور مناسب و تنظیم روشنایی صفحه نمایش به نوری که راحتی چشم را تضمین کند نیز حائز اهمیت است. ایجاد وقفه‌های کوتاه در کار با نمایشگرها و تمرین‌های چشمی نیز به حفظ سلامت چشم‌ها کمک می‌کنند. این اقدامات ساده می‌توانند در جلوگیری از مشکلات چشمی مانند خشکی چشم و تراز بینایی نامناسب موثر باشند.

۱۰ ) استفاده از عینک در مواقع ضروری

استفاده از عینک در مواقع ضروری برای حفظ سلامت چشم‌ها امری بسیار حیاتی است. عینک‌ها به افراد کمک می‌کنند تا در شرایطی که بینایی ضعیف شده، تصاویر را به وضوح مشاهده کنند. این مواقع ممکن است شامل رانندگی، خواندن، یا کارهای مرتبط با رایانه باشد.

عدم استفاده از عینک در مواقع ضروری می‌تواند خطرات جدی مانند حوادث رانندگی یا عدم تشخیص صحیح علائم مهم در محیط کار را افزایش دهد. بنابراین، استفاده منظم و درست از عینک‌های تجویزی یا شفاف کمک می‌کند تا عملکرد بهتر چشم‌ها و ایمنی کلی بهبود یابد و مشکلات بینایی جلوگیری شود.

استفاده از عینک در مواقع ضروری

سخن پایانی

مراقبت از چشم‌ها اساسی است برای حفظ سلامت و کیفیت بینایی. از جمله تدابیر مهم می‌توان به استفاده از عینک یا لنز تجویزی مناسب، رعایت فاصله از نمایشگرها، و استفاده از نور مناسب اشاره کرد. همچنین، تغذیه بهینه با مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید برای چشم‌ها اهمیت دارد.

مراجعه منظم به اپتومتریست برای بررسی و پیشگیری از مشکلات چشمی و استفاده از قطره‌های چشمی مرطوب‌کننده نیز به حفظ سلامت چشم‌ها کمک می‌کند. رعایت این تدابیر ساده می‌تواند در جلوگیری از بیماری‌ها و مشکلات چشمی و حفظ بینایی تاثیر بسزایی داشته باشد.

سوالات متداول ۱۰ راه مراقبت از چشم

  1. چرا استفاده از عینک یا لنز تجویزی برای مراقبت از چشم‌ها مهم است؟
    استفاده از عینک یا لنز تجویزی به افراد کمک می‌کند تا بینایی خود را بهبود دهند و تصاویر را به وضوح و با کیفیت مشاهده کنند. این تدابیر باعث جلوگیری از خستگی چشم و تراز بینایی نامناسب می‌شوند.
  2. چرا مراجعه منظم به اپتومتریست مهم است؟
    مراجعه منظم به اپتومتریست به تشخیص زودرس مشکلات چشمی کمک می‌کند و از تاخیر در درمان آنها جلوگیری می‌کند. این معاینات می‌توانند به تشخیص به موقع بیماری‌های چشمی مانند گلوکوما و ماکولار دژنریشن کمک کنند و بهبود بینایی را تضمین کنند.

آب مروارید | علائم، دلایل، پیشگیری و درمان

آب مروارید (Cataracts)

در یک نگاه می‌توان گفت آب مروارید هیچ گونه علامت اولیه‌ای ندارد ولی به مرور فرد دچار علائمی از جمله تاری دید, کمرنگ به نظر رسیدن رنگ‌ها, حساسیت بیش از حد به نور, مشکل دید در شب و دوبینی خواهد شد. اغلب افراد مسن (بیش از نیمی از آمریکایی‌های دارای سن بالای ۸۰ سال) دچار آب مروارید می شوند یا تحت جراحی کاتاراکت قرار گرفته اند. در ابتدا ممکن است متوجه اختلال نشوید ولی با گذشت زمان دچار دید رنگارنگی یا تاری دید خواهید شد.

جهت تشخیص بیماری می توان به پزشک متخصص مراجعه کرده و پزشک با استفاده از دستگاه‌های چشم پزشکی, آب مروارید را تشخیص می دهد.
درمان نهایی برای آب مروارید جراحی است که مدت زمانی بین ۳۰تا۴۵ دقیقه به طول می انجامد و در ۹۹% موارد بدون عارضه ی جانبی است.

اختلال آب مروارید یا کدر شدن لنز (عدسی چشم) حالتی است که باعث می‌شود فرد دید مشابه نگاه کردن از پشت پنجره ی یخ زده را تجربه کند.
چشم یکی از حساس ترین ارگان‌های بدن بوده که به دنبال افزایش سن همانند سایر اعضا بدن دچار تغییر و فرسودگی می‌شود. یکی از تغییرات عمده در رابطه با افزایش سن, ایجاد بیماری کاتاراکت یا آب مروارید است.

نمای ابری لنز عدسی در کاتاراکت

در اغلب موارد کاتاراکت سیر آرام و مزمنی را طی می کند و فرد ممکن در مراحل اولیه ی بیماری, به سادگی متوجه تغییرات ایجاد شده در بینایی خود نشود به خصوص به این دلیل که بیماری آب مروارید از همان ابتدا بینایی را تحت تاثیر قرار نمی دهد. اما با گذشت زمان, اختلال بینایی به تدریج نمایان می شود. چشم در حال تکوین در یک رویان ۲۲ روزه به صورت یک جفت شیار کم عمق در هر طرف مغز قدامی ظاهر می شود.

کم کم و در انتهای هفته ی چهارم تکوین, چشم‌ها به صورت وزیکول بینایی دیده شده و شروع به تشکیل می کنند. وزیکول های بینایی با لایه ی خارجی پوشاننده ی بدن (اکتودرم) تماس پیدا کرده و تشکیل عدسی چشم القا می‌شود, در واقع بر خلاف سایر بخش‌های چشم که از اکتودرم عصبی منشا گرفته‌اند, عدسی از اکتودرم سطحی منشا می‌گیرد. کمی پس از آن, سلول‌های دیواره ی خلفی وزیکول عدسی دراز شده و به سمت جلو  کشیده می‌شوند و رشته‌های بلندی را تشکیل می‌دهند که کم کم لومن وزیکول عدسی را پر می‌کنند. در انتهای هفته ی هفتم, رشته‌های عدسی اولیه به دیواره‌ی قدامی وزیکول عدسی می‌رسند.

رشد عدسی در این مرحله پایان نمی‌یابد, زیرا رشته‌های عدسی جدیدی (ثانویه) به طور مداوم به بخش مرکزی عدسی اضافه می گردند. عدسی توسط عضله‌ی مژگانی حلقوی در محل خود ثابت شده است. همچنین جهت انجام اعمال تطابقی برای بینایی توسط تحریک سیستم‌های سمپاتیک و پاراسمپاتیک, قطر عدسی تغییر کرده و باعث تشکیل تصویر بر روی شبکیه می شود. در بیماری آب مروارید عدسی کدر شده و امکان عبور مناسب نور از عدسی فراهم نمی‌شود.

مقایسه‌ی چشم مبتلا به آب مروارید و چشم سالم

نام دیگر بیماری آب مروارید, کاتاراکت می‌باشد. کلمه ی آب مروارید از کلمه ی لاتین کاتاراکت به معنی آبشار گرفته شده است که به نظر می‌رسد به دلیل ظاهر سفید آب جاری شده از چشم باشد.

اولین مورد ثبت شده از کاتاراکت متعلق به موزه ای در قاهره است که مجسمه ای کوچک از سلسله ی پنجم سال های ۲۴۵۷ تا ۲۴۶۷ قبل از میلاد بوده و در این موزه نگهداری می شود.

تصور می شود که چشم‌های مجسمه دلیلی برای نمایش آب مروارید هستند. بیشتر موارد آب مروارید مرتبط با سن هستند و به دنبال تغییرات طبیعی ناشی از افزایش سن بروز می‌کنند. اما اگر علت کاتاراکت عوامل دیگری مثل آسیب دیدگی چشم یا عوارض ناشی از جراحی باشد (مثل عارضه ی پس از جراحی گلوکوم) نیز در نهایت درمان همیشگی کاتاراکت, جراحی است.

انواع عمل حذف عینک

عمل حذف عینک، که به منظور اصلاح عیوب انکساری و بهبود بینایی انجام می‌شود، دارای چندین روش مختلف است. هر یک از این روش‌ها بسته به شرایط چشمی و نیازهای فردی بیمار انتخاب می‌شوند. در ادامه به بررسی انواع عمل حذف عینک می‌پردازیم:

1. لیزیک (LASIK)

یکی از محبوب‌ترین و پرکاربردترین روش‌های عمل حذف عینک، لیزیک (LASIK) است. در این روش، با استفاده از لیزر، یک لایه نازک از سطح قرنیه برداشته می‌شود. سپس با تغییر شکل قرنیه، مشکلات انکساری مانند نزدیک‌بینی، دوربینی و آستیگماتیسم اصلاح می‌شود. لیزیک به دلیل دقت بالا و زمان بهبودی کوتاه، بسیار مورد توجه است.

2. فمتولیزیک (Femto-LASIK)

فمتولیزیک (Femto-LASIK) یکی دیگر از روش‌های حذف عینک است که مشابه لیزیک است، با این تفاوت که در این روش از لیزر فمتوثانیه‌ای برای برش دقیق‌تر قرنیه استفاده می‌شود. این تکنولوژی پیشرفته باعث می‌شود که برش‌ها با دقت بسیار بالایی انجام شوند و خطر عوارض جانبی کاهش یابد.

3. پی آر کی (PRK)

پی آر کی (PRK) یکی دیگر از انواع عمل حذف عینک است که در آن، لایه سطحی قرنیه به صورت کامل برداشته می‌شود و سپس با لیزر، سطح زیرین اصلاح می‌شود. این روش معمولاً برای افرادی که قرنیه نازک‌تری دارند یا برای انجام لیزیک مناسب نیستند، توصیه می‌شود. زمان بهبودی در PRK کمی طولانی‌تر از لیزیک است، اما نتایج نهایی مشابه است.

4. لازک (LASEK)

لازک (LASEK) نیز از انواع عمل حذف عینک است که ترکیبی از روش‌های لیزیک و PRK می‌باشد. در این روش، لایه نازکی از اپی‌تلیوم قرنیه برداشته شده و پس از اصلاح سطح زیرین با لیزر، دوباره به جای خود بازگردانده می‌شود. این روش برای افرادی که قرنیه نازک دارند یا دچار خشکی چشم هستند، مناسب است.

5. رینگ داخل قرنیه (ICR)

یکی دیگر از روش‌های عمل حذف عینک، استفاده از رینگ‌های داخل قرنیه (ICR) است. در این روش، حلقه‌های پلاستیکی کوچکی در داخل قرنیه قرار داده می‌شوند تا شکل قرنیه را تغییر دهند و عیوب انکساری را اصلاح کنند. این روش برای افرادی که قادر به انجام لیزیک یا PRK نیستند، مناسب است.

6. کاشت لنز داخل چشمی (ICL)

کاشت لنز داخل چشمی (ICL) نیز از دیگر انواع عمل حذف عینک است. در این روش، یک لنز مصنوعی در داخل چشم و پشت عنبیه قرار داده می‌شود. این روش برای افرادی که عیوب انکساری شدید دارند و برای انجام لیزیک یا PRK مناسب نیستند، توصیه می‌شود.

هر یک از انواع عمل حذف عینک دارای مزایا و معایب خاص خود هستند. برای انتخاب بهترین روش، مهم است که با یک چشم پزشک متخصص مشاوره کنید تا براساس شرایط چشمی و نیازهای شما، بهترین تصمیم گرفته شود.

مزایا و معایب عمل حذف عینک

جراحی حذف عینک، به عنوان یکی از روش‌های جراحی چشم، مزایا و معایب خاص خود را دارد. در این بخش، به بررسی این مزایا و معایب می‌پردازیم تا شما بتوانید تصمیمی آگاهانه در مورد انجام این عمل بگیرید.

مزایای عمل حذف عینک

  1. بهبود بینایی یکی از بزرگ‌ترین مزایای عمل حذف عینک، بهبود قابل توجه بینایی است. بسیاری از افرادی که این عمل را انجام می‌دهند، پس از جراحی نیازی به استفاده از عینک یا لنزهای تماسی ندارند و می‌توانند زندگی روزمره خود را با دیدی واضح‌تر تجربه کنند.
  2. افزایش کیفیت زندگی با حذف نیاز به عینک یا لنزهای تماسی، کیفیت زندگی افراد بهبود می‌یابد. افرادی که جراحی حذف عینک انجام داده‌اند، معمولاً از آزادی بیشتری در فعالیت‌های روزمره مانند ورزش، رانندگی و کارهای دیگر برخوردار هستند.
  3. صرفه‌جویی در هزینه‌ها اگرچه عمل حذف عینک هزینه اولیه‌ای دارد، اما در بلندمدت می‌تواند هزینه‌های مرتبط با خرید و نگهداری عینک و لنزهای تماسی را کاهش دهد. همچنین، هزینه‌های مرتبط با محلول‌های نگهداری لنزهای تماسی نیز حذف می‌شوند.
  4. افزایش اعتماد به نفس بسیاری از افراد پس از انجام عمل حذف عینک، احساس اعتماد به نفس بیشتری دارند. این موضوع به ویژه برای کسانی که از ظاهر عینک راضی نیستند یا در محیط‌های اجتماعی احساس ناراحتی می‌کنند، اهمیت دارد.

معایب عمل حذف عینک

  1. عوارض جانبی احتمالی هر چند حذف عینک به طور کلی ایمن است، اما ممکن است برخی عوارض جانبی مانند خشکی چشم، دید مبهم یا دید شبانه مختل شده را تجربه کنید. این عوارض معمولاً موقتی هستند، اما در برخی موارد ممکن است به طور دائم باقی بمانند.
  2. نیاز به استراحت و مراقبت پس از عمل پس از عمل، نیاز به استراحت و مراقبت‌های ویژه‌ای دارید. ممکن است چند روز تا چند هفته طول بکشد تا بهبودی کامل حاصل شود و در این مدت باید از انجام فعالیت‌های سنگین خودداری کنید.
  3. هزینه اولیه بالا اگرچه این عمل می‌تواند در بلندمدت صرفه‌جویی کند، اما هزینه اولیه آن بالا است. این موضوع می‌تواند برای برخی افراد مانعی برای انجام این عمل باشد.
  4. نیاز به مشاوره و معاینات متعدد برای اطمینان از موفقیت جراحی حذف عینک، نیاز به مشاوره و معاینات متعددی دارید. این فرآیند می‌تواند زمان‌بر باشد و نیاز به برنامه‌ریزی دقیق داشته باشد.

در نهایت، مزایا و معایب عمل حذف عینک باید به دقت بررسی شوند تا بتوانید تصمیمی آگاهانه بگیرید. مشاوره با یک چشم پزشک متخصص می‌تواند به شما کمک کند تا بهترین روش جراحی را براساس نیازها و شرایط چشمی خود انتخاب کنید.

کاندیداهای مناسب برای عمل حذف عینک

این عمل یک روش موثر برای بهبود بینایی و کاهش وابستگی به عینک و لنزهای تماسی است. اما همه افراد کاندیدای مناسبی برای این عمل نیستند. در این بخش، به بررسی افرادی که می‌توانند کاندیداهای مناسب برای عمل حذف عینک باشند، می‌پردازیم.

1. افراد با عیوب انکساری پایدار

یکی از شرایط مهم برای عمل این است که عیوب انکساری (مانند نزدیک‌بینی، دوربینی، و آستیگماتیسم) در طول یک سال گذشته پایدار بوده باشد. تغییرات مکرر در نسخه عینک یا لنز می‌تواند نشان‌دهنده ناپایداری در وضعیت چشم باشد که می‌تواند نتیجه عمل را تحت تاثیر قرار دهد.

2. سن بالای 18 سال

عمل حذف عینک معمولاً برای افراد بالای 18 سال توصیه می‌شود. این به دلیل این است که چشم‌ها در دوران نوجوانی و جوانی هنوز در حال تغییر و رشد هستند و انجام عمل در سنین پایین‌تر می‌تواند نتیجه ناپایداری داشته باشد.

3. سلامت عمومی مناسب

افرادی که به طور کلی از سلامت عمومی خوبی برخوردار هستند، کاندیداهای مناسب برای جراحی حذف عینک محسوب می‌شوند. بیماری‌های مزمن مانند دیابت کنترل نشده، بیماری‌های خودایمنی، و مشکلات سلامتی جدی می‌توانند بر بهبودی پس از عمل تاثیر منفی بگذارند.

4. قرنیه مناسب

برای انجام عمل حذف عینک، وضعیت قرنیه بسیار مهم است. افرادی که قرنیه نازک یا نامنظم دارند، ممکن است گزینه مناسبی برای برخی از روش‌های جراحی مانند لیزیک نباشند. در این موارد، ممکن است روش‌های دیگری مانند PRK یا لازک توصیه شوند.

5. عدم ابتلا به بیماری‌های چشمی فعال

افرادی که به بیماری‌های چشمی مانند گلوکوم، آب مروارید، یا عفونت‌های چشمی فعال مبتلا هستند، باید ابتدا این مشکلات را درمان کنند. وجود بیماری‌های چشمی می‌تواند نتیجه جراحی حذف عینک را تحت تاثیر قرار دهد و خطر عوارض را افزایش دهد.

6. انتظارات واقع‌بینانه

افرادی که کاندیدای مناسب برای عمل حذف عینک هستند باید انتظارات واقع‌بینانه‌ای از نتایج عمل داشته باشند. اگرچه این عمل می‌تواند بهبود قابل توجهی در بینایی ایجاد کند، اما ممکن است در برخی موارد نیاز به استفاده از عینک برای فعالیت‌های خاص مانند مطالعه یا رانندگی در شب باقی بماند.

7. تمایل به پیگیری مراقبت‌های پس از عمل

پس از عمل حذف عینک، نیاز به پیگیری مراقبت‌های پس از عمل و معاینات منظم وجود دارد. افرادی که تمایل به پیگیری این مراقبت‌ها دارند، می‌توانند نتایج بهتری از عمل به دست آورند.

در نهایت، تعیین اینکه آیا شما کاندیدای مناسب برای حذف عینک هستید یا خیر، نیاز به مشاوره و معاینه توسط یک چشم پزشک متخصص دارد. این معاینات و مشاوره‌ها به شما کمک می‌کند تا بهترین تصمیم را براساس شرایط و نیازهای خود بگیرید.

مراقبت‌های پس از عمل

عمل حذف عینک می‌تواند بینایی شما را بهبود بخشد و نیاز به عینک یا لنزهای تماسی را از بین ببرد. اما برای دستیابی به بهترین نتایج و به حداقل رساندن خطر عوارض جانبی، مراقبت‌های پس از عمل بسیار مهم است. در این بخش، به بررسی مراقبت‌های لازم پس از جراحی حذف عینک می‌پردازیم.

1. استراحت کافی

پس از عمل حذف عینک، استراحت کافی یکی از مهم‌ترین عوامل در بهبودی سریع و کامل است. بهتر است در چند روز اول پس از عمل از فعالیت‌های سنگین خودداری کنید و چشم‌هایتان را در معرض نور مستقیم خورشید قرار ندهید.

2. استفاده از داروهای تجویز شده

پزشک شما پس از جراحی حذف عینک ممکن است قطره‌های چشمی و داروهای خاصی تجویز کند. این داروها به کاهش التهاب، جلوگیری از عفونت و تسریع فرآیند بهبودی کمک می‌کنند. حتماً داروها را طبق دستور پزشک مصرف کنید و هیچ دوزی را از دست ندهید.

3. پرهیز از مالیدن چشم‌ها

پس از عمل، ممکن است احساس خشکی یا خارش در چشم‌ها داشته باشید. اما بسیار مهم است که از مالیدن چشم‌ها خودداری کنید، زیرا این کار می‌تواند به قرنیه آسیب برساند و فرآیند بهبودی را مختل کند.

4. استفاده از عینک محافظ

پزشک ممکن است به شما توصیه کند که برای چند هفته پس از عمل از عینک محافظ استفاده کنید. این عینک‌ها چشم‌هایتان را از گرد و غبار، نور خورشید و آسیب‌های احتمالی محافظت می‌کنند.

5. اجتناب از استفاده از لوازم آرایشی

برای چند هفته پس از عمل حذف عینک، از استفاده از لوازم آرایشی چشم مانند ریمل، خط چشم و سایه چشم خودداری کنید. این محصولات می‌توانند باعث تحریک و عفونت چشم شوند.

6. عدم استفاده از لنزهای تماسی

پس از عمل حذف عینک، لنزهای تماسی نباید استفاده شوند. لنزهای تماسی می‌توانند به سطح قرنیه آسیب بزنند و فرآیند بهبودی را مختل کنند.

7. پیگیری معاینات منظم

پس از جراحی حذف عینک، باید به طور منظم برای معاینات پیگیری به پزشک مراجعه کنید. این معاینات به پزشک کمک می‌کند تا فرآیند بهبودی شما را بررسی کند و در صورت بروز هرگونه مشکل، سریعاً اقدام کند.

8. محافظت از چشم‌ها در برابر آب

برای چند هفته پس از عمل حذف عینک، از شنا کردن و ورود آب به چشم‌ها خودداری کنید. آب استخرها و حمام‌ها می‌تواند حاوی میکروب‌ها و مواد شیمیایی باشد که ممکن است باعث عفونت چشم شوند.

9. رعایت بهداشت دست‌ها

پیش از لمس چشم‌ها یا استفاده از قطره‌های چشمی، حتماً دست‌هایتان را به خوبی بشویید. رعایت بهداشت دست‌ها به کاهش خطر عفونت پس از عمل حذف عینک کمک می‌کند.

با رعایت این مراقبت‌ها پس از جراحی حذف عینک، می‌توانید بهبودی سریع‌تر و بهتری داشته باشید و از نتایج عمل خود لذت ببرید. مشاوره منظم با پزشک و پیگیری دستورات وی، کلید موفقیت در این فرآیند است.

بلفاروپلاستی به روش MVT

حتما برایتان پیش آمده زمانی که با فرد غریبه ای مواجه می شوید برای اینکه بتوانید سن او را حدس بزنید اول به چشم هایش نگاه می کنید. حتی وقتی که می خواهید درباره خسته و یا سر حال بودن دوستانتان نظر دهید، باز هم چشم ها توجه شما را به خود جلب می کنند. به طور کلی از نظر زیبایی نواحی چشم ها و اطراف آن در زیبا به نظر رسیدن افراد نقش مهمی دارند.

به همین دلیل می خواهم شما را با عمل زیبایی پلک که به آن بلفاروپلاستی می گویند آشنا کنم.

بلفاروپلاستی چیست؟

بلفاروپلاستی یا جراحی پلک، نوعی جراحی زیبایی چشم است که به منظور رفع افتادگی پلک و پف پلک ها در پلک های پایینی، بالایی یا هردو انجام می شود. این عمل یکی از رایج ترین عمل های جوان سازی صورت است که معمولا به صورت سرپایی انجام می شود و نیاز به بستری ندارد.

عمل زیبایی پلک چگونه انجام می شود؟

در این عمل پزشک ناحیه پلک بالایی، پایینی یا هردو را برش می دهد و از این طریق پوست اضافه، چربی و عضله اضافی اطراف چشم را بر می‌دارد و اینگونه باعث بهبود در ظاهر فرد شده و قیافه ای جوانتر و شاداب تر به او می بخشد.

مزایای جراحی زیبایی پلک

  • بهبود میدان دید
  • افزایش اعتماد به نفس با داشتن ظاهری جوان و سالم
  • احیا و تجدید پوست اطراف چشم

مراقبت های بعد از عمل

  • داروهای های تجویز شده رامرتب استفاده کنید.
  • فعالیت های چشمی که باعث خشک شدن چشم ها می شود را انجام ندهید، ماننداستفاده از گوشی و لپتاپ و یا تماشای تلویزیون.
  • تا چند هفته بعد از عمل از عینک آفتابی تیره در برابر نور خورشید و باد استفاده کنید.
  • از کرم ضد آفتاب مخصوص دور چشم استفاده کنید.
  • تا چند هفته بعد از عمل از ورزش های سنگین و بلند کردن اجسام خودداری کنید.

 

آب مروارید ( کاتاراکت )

آب مروارید یا کاتاراکت به تیره و کدر شدن عدسی چشم ها (عدسی چشم در قسمت میانی کره چشم قرار دارد و وظیفه آن این است که باعث تمرکز نور بر روی شبکیه می شود) که ممکن است سبب تاری چشم و یا عدم وضوح دید که بیشتر در هنگام مطالعه و رانندگی و نیز دیگر امور روزانه است گفته می شود. متداول ترین نوع آب مروارید را می توان وابسته به سن که اکثرا افراد بالای 65 سال هستند تلقی کرد. کاتاراکت یا آب مروارید که از کاهش درجه شفافیت عدسی چشم ایجاد می شود، یک مسیر طبیعی از گذر زمان است که به دلیل افزایش سن این بیماری نیز افزایش پیدا می کند. عدسی چشم قسمتی از ساختمان چشم است که بسیار شفاف و بدون هیچ گونه رگی می باشد و با قطر تقریبی 9 میلی متر و نیز ضخامت 4 میلی متر است.

آب مروارید یا کاتاراکت چیست؟

شبکیه لایه ای ست حساس به نور در چشم که باعث دریافت پیام های بینایی می شود. در یک چشم سالم و طبیعی نور از عدسی عبور می کند و بر روی شبکیه متمرکز می شود که برای ایجاد یک تصویر دقیق عدسی چشم باید شفاف و به دور از کدری و تیرگی باشد. زمانی که عدسی شفافیت خود را از دست بدهد باعث اختلال در بینایی می شود که به این پدیده آب مروارید یا کاتاراکت می گویند. آب مروارید در مراحل اولیه که فقط بخش کوچکی از عدسی کدر می شود مشکلی را به وجود نمی آورد، اما در اکثر مواقع بخش بیشتری از عدسی درگیر می شود و باعث اختلال در بینایی می شود. سرعت پیشرفت آب مروارید در بین افراد مختلف می تواند متفاوت باشد و طی چند سال می تواند پیشرفت کند. اما سرعت پیشرفت آب مروارید در افراد جوان و یا افرادی که به دیابت دچار هستند بسیار زیاد است. نکته مهمی که وجود دارد این است که آب مروارید از یک چشم سرایت به چشم دیگر ندارد.

انواع آب مروارید

آب مروارید یا کاتاراکت انواع مختلفی دارد:

اولین نوع آن می تواند به دلیل افزایش سن باشد. که در گذر زمان، لنز سخت شده و شفافیت خود را از دست میدهد.

دومین نوع آب مروارید می تواند به دلیل وجود بیماری هایی چون دیابت و یا به دلیل مصرف داروهای کورتون دار(استروئيدی (كورتيكو استروئيدها))به وجود بیاید. که باید تحت درمان لیزر شبکیه و دیابت قرار گیرند.

سومین نوع آب مروارید یا کاتاراکت را می تواند بر اثر ضربه بر چشم نام برد که کاتاراکت ضربه ای نام دارد و در اکثر مواقع با گذر زمان و پس از سالها در فرد به وجود می آید.

چهارمین نوع آب مروارید را که می توان آب مروارید یا کاتاراکت مادرزادی نام برد. در این نوع آب مروارید کودک و آب مروارید نوزادان از زمان تولد یا در همان سنین کودکی به آب مروارید یا کاتاراکت نوزادی دچار می شود. در اکثر مواقع در این نوع کاتاراکت چشم، بینایی مختل نمی شود اما اگر اختلال به وجود آمد حتما باید چشم کودک را تحت عمل جراحی قرار داد.

پنجمین نوع آب مروارید را می توان به سابقه خانوادگی که به بستگان درجه اول و دوم اطلاق می شود بسط داد.

ششمین نوع آب مروارید را می توان به مدت زمان طولانی و بدون محافظ قرار گرفتن در مقابل نور آفتاب نام برد.

هفتمین نوع آب مروارید را می توان به سابقه جراحی یا بیماری های التهاب چشم نام برد.

هشتمین نوع آب مروارید را می توان به مصرف الکل و کشیدن سیگار اشاره کرد.

 علائم آب مروارید

از رایج ترین و مهمترین علائم بیماری آب مروارید یا کاتاراکت می توان به موارد زیر اشاره کرد:

 تار شدن و در اکثر مواقع محو شدن بینایی

✓ حساسیت شدید به نور و روشنایی اعم از روشنایی بیش از حد نور اتومبیل ها در شب، پخش شدن نور آفتاب و نور چراغ ها، و همچنین دیدن هاله اطراف چراغ ها.

✓ کم رنگ و یا محو شدن رنگ ها

✓ دید کم و یا کور سویی در شب.

✓ دوبینی و یا چند بینی که در اکثر موارد با بالا رفتن شدت آب مروارید وضعیت بدتر می شود.

✓ افزایش دید نزدیک، بالا رفتن مداوم شماره عینک و لنز.

علائم نام برده شده در بالا می تواند ناشی از دیگر بیماری های چشمی نیز باشد پس اگر با یکی از موارد بالا روبرو شدید حتما به نزد چشم پزشک بروید. بهترین زمان عمل کاتاراکت چشم بسته به تشخیص دکتر چشم شما دارد.

 علت آب مروارید

ساختمان چشم به گونه ای ست که عنبیه و مردمک و در پشت آنها عدسی قرار دارد و به طور طبیعی پس از عبور نور و رسیدن به عدسی نور متمرکز شده و تصویری دقیق و شفاف در شبکیه چشم تشکیل می شود. به نوعی می توان عدسی و شبکیه چشم را همانند لنز و دوربین فیلمبرداری و عکاسی تلقی کرد. وجود هر گونه لکه بر روی عدسی و همچنین تیره شدن عدسی باعث می شود نور متمرکز نشود و پراکنده شود و تصویری شفاف و دقیق بر روی شبکیه ایجاد نشود و در نهایت باعث می شود بینایی دچار اختلال شود. عدسی چشم از آب و پروتئین ساخته می شود و پروتئین های عدسی چشم به طور دقیق و منظمی قرار دارد و همین موضوع باعث شفافیت هر چه بیشتر عدسی می شود و باعث عبور نور به طور دقیق از خود می شود. با افزایش سن در واقع ساختمان منظم پروتئین های تشکیل دهنده عدسی چشم به اختلال مواجه می شود و زمانی که این ساختمان از هم گسیخته شود باعث به وجود آمدن لکه های تیره بر روی عدسی چشم می شود. و با گسترش این لکه های تیره عدسی شفافیت خود را از دست می دهد و در نهایت ناتوان در عبور دادن دقیق نور می شود. کاتاراکت یا آب مروارید معمولا به مرور و به آهستگی پیشرفت می کند. این عارضه با درد همراه نیست. اما به شکلی ست که لکه های تیره که بر روی عدسی چشم ممکن است خیلی کوچک باشد و فرد مبتلا هیچ اطلاعی از کاهش بینایی خود نداشته باشد و در نهایت منجر به بروز آب مروارید یا کاتاراکت می شود.

 نحوه تشخیص آب مروارید

زمانی که چشم بیمار توسط چشم پزشک مورد معاینه دقیق قرار گیرد وجود و وسعت آب مروارید و نیز هر گونه مشکل دیگری اعم از مشکلات پرده شبکیه و یا عصب بینایی که باعث کاهش دید می شود را مورد بررسی قرار می دهد و در نهایت اگر بیمار نیاز به عمل کاتاراکت چشم داشته باشد جراح و متخصص چشم پزشک تشخیص داده و بیمار را معالجه می کند . زمانی که بیمار به جز آب مروارید بیماری دیگری همچون مشکلات پرده شبکیه و یا عصب بینایی نیز داشته باشند با وجود عمل آب مروارید چشم این امکان وجود دارد که دید کامل به دست نیاید. دکتر چشم با معاینه دقیق بر روی عدسی ها توسط دستگاه های چشم پزشکی انجام می شود که با مشاهده عدسی کدر شده می تواند تشخیص دهد که فرد دچار عارضه آب مروارید شده است یا نه. دیگر تشخیص آب مروارید با استفاده از چراغ قوه قابل قبول نیست چرا که بسیاری از بیماری ها از جمله آب سیاه با استفاده از چراغ قوه قابل تشخیص نیست .

از جمله معایناتی که توسط چشم پزشک انجام می شود می توان به موارد زیر اشاره کرد :

1.اندازه گیری قدرت بینایی

2.گشاد شدن و باز شدن مردمک که با استفاده قطره های چشمی انجام می شود و به چشم پزشک این اجازه را می دهد تا تمام قسمت های عدسی و شبکیه را کاملا مورد معاینه قرار دهد.

3.اندازه گیری فشار چشم که تونومتری نامیده می شود . افزایش فشار که ممکن است علامت گلوکوم یا آب سیاه نام دارد می باشد.

درمان آب مروارید

در مرحله اولیه درمان آب مروارید، بینایی بیمار با استفاده از عینک، عدسی های بزرگ نما و نورهای قوی بهبود می یابد، اما گاهی اوقات ممکن است این گونه تدابیر کمک کننده نباشد، فیکو (جراحی آب مروارید چشم) تنها راه درمان می تواند باشد که فقط با خارج کردن عدسی کدر است که می تواند جایگزین مناسبی با عدسی مصنوعی باشد. فیکو نام دیگر و اصطلاح پزشکی درمانی آب مروارید می باشد.

آب مروارید یا کاتاراکت زمانی نیاز به عمل جراحی آب مروارید یا کاتاراکت چشم (فیکو) دارد که با اختلال بینایی، انجام فعالیت های شغلی و یا روزمره مانند رانندگی، مطالعه و تماشای تلویزیون را مختل می کند.

 عدم درمان آب مروارید

در صورتی که درمان آب مروارید با تاخیر انجام شود بینایی فرد کاهش یافته و به حد شمارش انگشتان و یا فقط درک نور خواهد رسید، در این مرحله امکان دارد که تعداد کمی از بیماران منجر به افزایش فشار داخل چشم یا (آب سیاه) شود و در نتیجه نیاز به جراحی اورژانسی پیدا می کند که در این صورت عوارض و خطرات آن بیشتر از جراحی معمولی ست.

 مراقبت های قبل از عمل کاتاراکت یا آب مروارید

قبل از عمل آب مروارید چشم حتما استحمام کنید.

صبحانه ی سبکی میل نمایید.

از لباس های تمیز استفاده کنید.

قبل از عمل آرایش نکنید.

قرص آسپرین بچه با مجوز چشم پزشک یک هفته قبل از عمل متوقف شود.

می توانید از تمام قرص های خود را به جز قرص آسپرین مصرف کنید.

 مراقبت های بعد از عمل کاتاراکت یا آب مروارید

روز بعد از عمل کاتاراکت چشم در هنگام ویزیت توسط پزشک یا همکار پانسمان از روی چشم باز می شود.

بعد از عمل باید از شستشوی ناحیه اطراف چشم عمل شده خودداری کرد.

اگر مجبور شدید چیزی را از روی زمین بردارید نباید از ناحیه کمر خم شوید، باید بنشینید و جسم را بردارید.

به مدت 6-5 روز در هنگام خواب و یا در هنگام خارج شدن از منزل باید از محافظ چشمی پلاستیکی که شیلد نام دارد استفاده کنید.

تا چند روز شاید دچار تاری دید بعد از عمل آب مروارید شوید که به مرور از بین می رود.

بعد از عمل کاتاراکت از مالیدن چشم به مدت یک هفته خودداری نمایید.

اگر چشم شما نیاز به شستشو داشت حتما باید از آب جوشیده ملایم و گاز استریل استفاده نمایید.

اگر چشمان شما بعد از جراحی آب مروارید قرمز شد یا درد شدید داشت حتما در اسرع وقت با کلینیک چشم پزشکی مراجعه نمایید.

یک هفته بعد از عمل کاتاراکت رانندگی امکان پذیر خواهد بود.

$ هزینه جراحی آب مروارید 

هزینه جراحی آب مروارید یا کاتاراکت در هر منطقه و به نسبت نوع عمل جراحی می تواند متفاوت باشد.